Explorer cette « jungle » intérieure peut parfois faire peur parce qu’on ne sait pas ce qu’on va y découvrir mais faire face est l’unique moyen de dépasser ses peurs pour enfin oser être soi-même.

Je vous accompagne pas à pas, avec bienveillance et empathie, dans l’exploration de toutes ses parties de vous-même afin de comprendre pourquoi vous vous êtes construit.e de telle ou telle manière, et comment faire aujourd’hui pour changer cela et transformer ce qui vous empêche d’évoluer comme vous en avez envie.

C’est l’échange, la discussion, les prises de conscience, la mise en lumière du positif comme du négatif qui permet cette transformation au fur et à mesure des séances.